Come sapere se sono eiaculatore precoce
Eiaculazione precoce: Cause e 10 Consigli per il Trattamento
10 consigli utili per l’eiaculazione precoce
Come coppie e terapista del sesso in uno studio privato, mi sono spesso stupito di come molti uomini e coppie vengono a vedere me, cercando di risolvere l’eiaculazione precoce. Molti uomini soffrono di vergogna e di imbarazzo circa la sensazione di eiaculare troppo velocemente, portando loro di avere l’ansia per il sesso e le loro prestazioni.
L’esatta causa di eiaculazione precoce non è noto. Mentre una volta era pensato per essere solo psicologica, i medici ora sanno l’eiaculazione precoce è più complicato e comporta una complessa interazione di tipo psicologico e biologico fattori combinati.
sommario
Come sapere se si sono un eiaculatore precoce
Kako znati jeste li preuranjeni ejakulator?
Cause psicologiche Come sapere se si sono un eiaculatore precoce
Alcuni medici ritengono che le prime esperienze sessuali possono stabilire un modello che può essere difficile cambiare più tardi nella vita, come ad esempio:
- Situazioni in cui si può avere fretta per raggiungere il culmine, per evitare di essere scoperto
- Colpevole sentimenti che aumentano la tendenza a correre attraverso incontri sessuali
- Altri fattori che possono giocare un ruolo nel causare l’eiaculazione precoce includono:
- La disfunzione erettile. Gli uomini che sono preoccupati per ottenere o mantenere un’erezione durante il rapporto sessuale può formare un pattern di correre per eiaculare.
- Molti uomini con eiaculazione precoce hanno anche problemi con l’ansia sia, in particolare, sulle prestazioni sessuali o relativi ad altre questioni. Come sapere se si sono un eiaculatore precoce.
- Problemi di relazione. Se avete avuto soddisfacenti rapporti sessuali con altri partner, in cui l’eiaculazione precoce è successo di rado, o non a tutti, è possibile che problemi interpersonali tra voi e il vostro partner attuale, potrebbe contribuire al problema.
Cause biologiche
Un certo numero di fattori biologici può contribuire all’eiaculazione precoce, tra cui:
- Anormali livelli di ormone
- Livelli anormali di prodotti chimici del cervello chiamate neurotrasmettitori
- Anormale attività riflessa del sistema eiaculatorio
- Alcuni problemi di tiroide
- Infiammazione e infezione della prostata o dell’uretra
- Caratteristiche ereditarie
- Il danno del nervo da un intervento chirurgico o un trauma (raro)
Come migliorare i miei tempi di durata nel letto
Trattamenti per l’Eiaculazione Precoce Sono:
- Cercando di costruire il controllo sopra il vostro riflesso eiaculatorio. Iniziare da un self-stimolante (masturbarsi) regolarmente (da tre a cinque volte a settimana) per abituarsi al livello di sensibilità e di stimolazione. Provare a masturbarsi con entrambe le mani bagnate e un lavaggio a mano per ottenere l’uso di diverse sensazioni. Prova a costruire il controllo da masturbarsi destra fino a quando ti senti in procinto di rilasciare, quindi smettere di masturbarsi, lasciate che il vostro erezione morire un po’, forse cinque o sei minuti, e poi iniziare a masturbarsi di nuovo. Fare questo esercizio tre o quattro volte prima di essere finalmente permettere a te stesso di “fine” e masturbarsi a raggiungere l’orgasmo. Come migliorare i miei tempi di durata nel letto.
La pratica di questa idea vi aiuterà a sapere dove il vostro “punto di non ritorno” è così che durante il sesso partner quando si prova questa sensazione accadendo, è possibile eseguire fuori da “tirare fuori” per modificare le posizioni sessuali così opacizzare la vostra sensazione di un momento, è possibile modificare la vostra corsa (invece di spingere dentro e fuori durante il sesso si può lasciare il tuo pene all’interno del vostro partner e andare in cerchi, che può essere un po ‘ meno stimolante). Sapere che cosa il vostro “punto di non ritorno” si sente come è fondamentale per ottenere il controllo sull’eiaculazione.
- Pratica esercizi di Kegel per tentare di ritardare l’orgasmo. Esercizi di kegel sono utili quando l’eiaculazione è vicino e può aiutare a contrastare l’eiaculazione off. Basta cercare su Google “Esercizi di Kegel” per vedere di cosa si tratta. Essi aiutano a costruire i muscoli del pavimento pelvico per aiutarvi ad avere un migliore controllo.
Come migliorare i miei tempi di durata nel letto
In uno studio controllato, nel 2012, sul eiaculazione precoce, uomini che non poteva durare anche un minuto prima di eiaculare completato un corso di 12 settimane di esercizi per il pavimento pelvico e sono stati trovati per aumentare la loro eiaculazione tempo di risposta da 31.7 secondi per 146.2 secondi.
- L’uso dei preservativi, inoltre, aiuta a ritardare l’eiaculazione. Essi lavorano riducendo la sensibilità durante il rapporto sessuale in modo che possa essere utile per un problema di eiaculazione precoce. Utilizzare una spessa marca di preservativo: Trojan Enz funziona se si può usare latex.
- Provare a fare uso di il “periodo refrattario” dopo l’eiaculazione. Quanto tempo si può raggiungere un’erezione dopo l’eiaculazione? Quanto tempo si può stimolare il secondo erezione prima dell’eiaculazione? Molti uomini hanno meno sensibilità durante la seconda erezione e spesso un buon trattamento per l’eiaculazione precoce è quello di avere l’uomo eiaculare una volta (forse durante il rapporto sessuale), quindi spostare a piacere al suo partner fino a quando la sua erezione restituisce, quindi utilizzare la seconda erezione di un lungo rapporto di sessione. Anche se alcune coppie inizialmente si lamenta di questa idea, ha funzionato molto bene per un sacco di coppie.
- Un altro suggerimento, provare a utilizzare più lubrificante. Riducendo l’attrito può aiutare a durare più a lungo.
- Se non hai l’orgasmo entro 24 ore sessuale con il vostro partner, si ejactulate più veloce. Gli uomini che il masterbate la mattina e poi avere rapporti con i loro partner la sera tendono ad essere in grado di durare più a lungo, perché hanno avuto un orgasmo, entro lo stesso giorno. È possibile anche il masterbate la notte e fare sesso la mattina con lo stesso effetto.
- Quanto preliminari stai coinvolgente? Provare più o meno, o diversi tipi di preliminari. Provare più o meno a fuoco sul pene per controllare il livello di stimolazione. Se si stanno ottenendo un 8.5 livello di stimolazione, prima di tentare di penetrare, dove un bambino di nove è il punto di inevitabilità eiaculatoria, penetrare quando vi sono sei o sette. Non trasportare mai un fiammifero acceso in una fabbrica di dinamite. A volte di più i preliminari aiuta l’eiaculazione precoce perché permette all’uomo di controllare la sua ansia e di essere rilassato, invece di correre attraverso, di “amplificare” la sua ansia e portare a eiaculazione precoce.
- Molti Farmaci SSRI funziona magicamente per aiutare noiosa sensazione orgasmica. Questo effetto collaterale può essere molto frustrante per gli uomini che non hanno un problema di eiaculazione precoce, ma per un uomo che eiacula precocemente, può funzionare in un modo fantastico. Parlate con il vostro medico circa i benefici dell’assunzione di un Antidepressivo SSRI per l’eiaculazione precoce.
- Utilizzando la “Tecnica di compressione.” Questa tecnica, dove l’uomo è di avere un rapporto e poi quando si sente come lui è vicino al rilascio, tira fuori e si stringe la testa del suo pene, dove si unisce l’albero in modo da produrre un “stop sensazione di” aiutare lui per essere in grado di smorzare la sensazione di voler raggiungere l’orgasmo. Quando egli si sente come il “punto di non ritorno sensazione”, ha smorzato avrebbe poi re-inserire e iniziare di nuovo avendo un rapporto sessuale. Avrebbe potuto usare la “tecnica di compressione” quante volte ha voluto prima che finalmente lascia l’orgasmo.
- Infine, esaminare la relazione per trattare la disfunzione sessuale. Guardate come siamo a comunicare che riguarda il sesso e ciò che le nostre speranze e gli obiettivi sono per il nostro rapporto sessuale. Parlando con un tecnico qualificato sesso terapeuta può anche fare miracoli.
Speriamo che questo post sia stato utile per dare una rapida panoramica su ejactulation precoce così come le sue cause e trattamenti. Per favore, sentitevi liberi di e-mail me per maggiori informazioni o per fissare un appuntamento in modo siamo in grado di discutere le vostre specifiche circostanze. Grazie!